Rehabilito lesiones y preparo físicamente a personas con y sin dolor
“Me encantaría ser tu guía para verte cumplir tus propósitos de salud, poniendo solución al dolor y a tu forma física.”
Des de Rodactiu, te preparamos para que alcances tus metas, guiándote en la creación de un plan de ejercicios y enseñándote todas las técnicas de los ejercicios para que consigas fuerza, flexibilidad, resistencia y mejores tu postura de una forma saludable y sin lesiones.
Además, te enseñamos a controlar tu peso y asegurarte de que puedas lograr tus resultados en un mínimo de tan solo 3 meses.
Elige tu propósito de salud, ¡juntos llegamos!
Tu alimentación debe de ser combinada con ejercicio físico. Para ello, elaboramos una dieta adaptada a tus necesidades con 2 menús por comida, estudiando paso a paso tu cuerpo y adaptando cada nutriente a tu evolución.
Deja que investigue tu caso, te asesore, y te guíe en un proceso de aprendizaje mutuo y trabajo en equipo.
Te ayudo no solo a tratar el síntoma, sino también a buscar la causa del problema. Combinamos el conocimiento científico y las habilidades manuales para así, poner solución a tu dolor y lograr recuperarte.
Ven a probar nuestras clases de Yoga para conectar contigo, liberarte del estrés, aprender técnicas para estabilizar las emociones y trabajar tu cuerpo con la mente.
¡ Prueba una clase GRATIS !
El centro se divide en un espacio de entrenamiento y una sala de fisioterapia. El material del que disponemos hará que consigas sentirte mejor, disminuyas tu dolor, aumentes tu movilidad y realices las tareas que antes no podías hacer.
¿Prefieres que te contacte yo?
Llevo años trabajando en la rehabilitación de lesiones y la preparación física a personas con y sin dolor, y me encantaría verte cumplir tus propósitos de salud, poniendo solución al dolor y a tu forma física.
Te preparamos para que alcances tus metas, guiándote en la creación de un plan de ejercicios, enseñándote todas las técnicas de los ejercicios, a controlar tu peso y asegurarte de que puedas lograr tus resultados en un mínimo de tan solo 3 meses.
No solo tratamos el síntoma, sino también buscamos la causa del problema combinando el conocimiento científico y las habilidades manuales.
Deja que investigue tu caso, te asesore, y te guíe.
Tu alimentación debe de ser combinada con ejercicio físico. Para ello, elaboramos una pauta personalizada de alimentación con 2 menús por comida, para que puedas reducir la grasa corporal y aumentar o tonificar tu musculatura.
¡Tu DIETA a medida!
Ven a probar nuestras clases de Yoga para conectar contigo, liberarte del estrés, aprender técnicas para estabilizar las emociones y trabajar tu cuerpo con la mente.
El centro se divide en un espacio de entrenamiento y una sala de fisioterapia. Te ayudamos a sentirte mejor, disminuyas tu dolor, aumentes tu movilidad y realices las tareas que antes no podías hacer.
